이갈이

이갈이는 이를 옆으로 가는 움직임뿐 아니라 이를 꽉 물거나 턱에 힘을 주는 상태를 함께 이르는 말입니다. 잠잘 때 생기는 경우가 대부분이라 본인은 모르고 함께 자는 사람이 소리로 알아차리는 경우가 많습니다.

정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 스트레스와 불안, 잠과 관련된 질환, 흡연과 음주, 카페인, 일부 약물 등이 관련 요인으로 알려져 있으며, 치아 맞물림이 원인이라는 예전 생각은 지금은 받아들여지지 않습니다. 반복되면 치아가 닳거나 깨지고, 씹는 근육과 턱관절에 통증이 생길 수 있습니다.

• 스트레스와 불안 가장 관련이 깊다고 여겨지는 요인입니다.
• 생활 습관 흡연, 음주, 카페인 섭취가 이갈이를 늘릴 수 있습니다.
• 약물과 질환 일부 약물, 위식도역류질환, 잠과 관련된 질환이 영향을 줍니다.

• 함께 자는 사람이 이 가는 소리를 들었다고 합니다.
• 아침에 턱이 뻐근하거나 두통이 있습니다.
• 치아 씹는 면이 평평하게 닳거나 깨진 곳이 있습니다.
• 볼 안쪽이나 혀에 물린 자국이 있습니다.

1. 문진소리, 아침 증상, 낮에 이를 무는 습관과 생활 요인을 확인합니다.
2. 구강 검사치아가 닳은 정도, 금 간 치아, 근육과 턱관절 상태를 살펴봅니다.
3. 관리 계획필요하면 교합안정장치로 치아를 보호하고 생활 관리 방법을 안내합니다.

• 낮 동안 위아래 치아가 닿아 있지 않은지 수시로 확인하고 턱의 힘을 뺍니다.
• 담배, 술, 카페인을 줄입니다.
• 시중의 말랑한 장치를 오래 쓰기보다 치과에서 맞는 장치를 상담합니다.

• 교합안정장치
• 턱관절 장애
• 치아 균열
• 법랑질
• 관절원판

• 턱관절턱의 소리·통증과 움직임 확인