입에서 나는 불쾌한 냄새로, 대부분 입안의 세균이 음식물 찌꺼기와 단백질을 분해하면서 생깁니다.
한눈에 보기
- 원인의 대부분은 혀의 설태, 잇몸병, 충치 같은 입안의 문제입니다.
- 침이 줄면 더 심해집니다.
- 일부는 코와 목, 소화기, 전신 질환과 관련될 수 있습니다.
무엇인가요
입안 세균이 혀 뒤쪽의 설태, 치아 사이와 잇몸 틈에 남은 음식물 찌꺼기와 단백질을 분해하면서 냄새가 나는 황 화합물을 만듭니다. 아침에 일어났을 때나 오래 굶었을 때 잠시 나는 냄새는 흔한 생리적 현상입니다.
계속되는 입냄새는 설태, 잇몸병, 충치, 오래된 보철물 주변의 음식물처럼 입안의 원인이 대부분이며, 침이 줄어드는 구강건조도 냄새를 키웁니다. 입안에 원인이 없다면 코와 목, 소화기, 전신 질환을 함께 확인해야 할 수 있습니다.
왜 생기나요
- 설태 혀 뒤쪽에 쌓인 하얀 막에서 냄새가 나는 물질이 많이 만들어집니다.
- 잇몸병과 충치 염증과 음식물이 고이는 곳에서 세균이 늘어납니다.
- 침의 감소 입이 마르면 입안을 씻어 내는 힘이 약해집니다.
- 음식과 흡연 마늘, 양파 같은 음식과 담배가 냄새를 더합니다.
이런 경우 확인이 필요합니다
- 칫솔질을 해도 냄새가 금방 다시 납니다.
- 잇몸에서 피가 나거나 붓는 곳이 있습니다.
- 입이 자주 마르거나 코막힘, 목의 불편감이 함께 있습니다.
치과에서는 이렇게 확인합니다
- 문진냄새가 나는 시간대, 식습관, 복용 약, 코와 목 증상을 확인합니다.
- 구강 검사설태, 잇몸병, 충치, 보철물 주변 상태를 살펴봅니다.
- 원인 관리스케일링과 충치 치료처럼 입안의 원인을 치료하고 관리 방법을 안내합니다.
- 필요한 연계입안에 원인이 없으면 다른 진료과의 확인을 권할 수 있습니다.
생활 속 관리
- 칫솔질과 함께 치실이나 치간칫솔을 쓰고, 혀를 가볍게 닦습니다.
- 물을 자주 마시고, 입이 마르지 않게 합니다.
- 담배를 끊고 정기적으로 검진을 받습니다.
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관련 진료
출처
- 질병관리청 국가건강정보포털입냄새(새 창)
- 미국치과의사협회(ADA) MouthHealthy영문Bad Breath(새 창)
출처 링크는 2026년 9월 29일에 열람해 확인했습니다. 영문 자료는 제목을 원문대로 적었습니다.
일반적인 구강 건강 정보이며 개인의 진단·치료를 대신하지 않습니다. 병원 의료진의 집필·감수를 표시한 글이 아닙니다.

